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24岁的姑娘玩手机玩出腱鞘炎?这7种疾病都有可能是玩
发布日期:2020-06-29 02:26   来源:未知   阅读:

之前一直以为只有经常干家务的人才会得腱鞘炎,但是近几年越来越多的年轻人也得了腱鞘炎,甚至我认识一个24岁的女生,今天跟我说她玩手机玩出了这毛病。那么腱鞘炎到底是什么呢?

腱鞘是围绕在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管(图中红色部分),两层之间为滑液空腔,内有少量滑液,起到润滑保护的作用。如果大拇指运动过度(玩手机),腱鞘疲劳,就会引起慢性损伤性炎症而肿胀,肿胀后就会压迫肌腱,刺激周围神经,引起疼痛。

除了腱鞘炎,经常玩手机还有可能导致颈椎病。据说低头玩手机的时候,头部对于颈部的压力大约为25kg的重量。长期低头玩手机所引起的颈椎病属于颈型颈椎病。颈型颈椎病主要症状是颈部酸困煎熬及胀痛。

经常盯着手机看还会引起疲劳性近视、干眼症、无端流泪、畏光等症状。很多人玩手机都喜欢躺在床上玩、关了灯玩、一玩就超过2小时,盯手机久了以后,手机屏幕光对眼睛的刺激就会比较大,从而造成近视、干眼症等一系列问题。

各位爱美的朋友们,你们知道玩手机会对皮肤产生巨大的危害吗?首先玩手机的时候大多数人都是低头玩手机,由此容易造成双下巴和颈纹。另外手机会有一定的辐射,容易让表皮水分流失,皮脂腺分泌增加,第二天起来你可能会发现皮肤灰黄油腻。根据《中国皮肤性病学杂志》上的一项研究表明,长时间持续智能手机暴露是光敏性皮炎的重要危险因素。如果你的脸上经常有炎症红肿,可能是手机玩多了。

妈妈老说不要一天到晚盯着手机看,其实都是有原因的,仔细一研究,还有科学依据呢!所以大家之后用手机一定要注意休息,睡前不玩手机,经常锻炼眼部和手部肌肉,不要越玩手机手越痛,眼镜越厚啦!



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